BornToSwim Swimming Exercise Bands

Еластичні стрічки для плавання BornToSwim - це стрічки для тренувань, призначені для плавців, які хочуть урізноманітнити свої сухі тренування і насолоджуватися плаванням навіть за межами басейну, адже з ними ви задіюєте ті ж м'язові зони, що і під час плавання в басейні. Ви можете вибрати один з трьох рівнів складності: легкий (жовтий), середній (червоний) і найважчий (синій). Діаметр стрічки збільшується з підвищенням рівня складності. Довжина всієї смуги становить 130 см.

Великою перевагою тренувань з плавальною стрічкою опору для розминки є зміцнення верхньої частини тіла, поліпшення динаміки плавальних рухів, вибухової сили і витривалості, більший діапазон плавального хвата і краща координація рухів і швидкості, що дуже важливо. Ви найбільше пропрацюєте груди, плечі, біцепси, м'язи спини, прес і навіть ноги.

З тренувальною стрічкою ви можете тренувати кроль , батерфляй і брас. За допомогою тренувальної стрічки ви також можете покращити свою техніку, хороший захват води і перевірити, чи правильно ви рухаєте руками. Опір стрічки збільшується при віддаленні від точки кріплення.

Сама стрічка для тренувань гнучка, а весла мають гарну жорсткість, легкі та комфортно лежать в руці. Руки утримуються за допомогою еластичної стрічки, прикріпленої до середнього пальця, і ремінця. Ви можете легко відрегулювати силу затягування, потягнувши за гумку або ремінець. Хват такий самий, як і у класичних тренувальних ручних весел, що я сприймаю як позитивну особливість.

Тренувальну стрічку опору можна прикріпити до сходинок, що ведуть до басейну, різних поручнів, зовні на майданчику для тренувань, наприклад, на драбині або інших елементах вправ.

Це один з найефективніших і найпопулярніших посібників для плавців для якісних тренувань поза басейном або для розігріву м'язів перед тренуванням в басейні.

Ви знайдете тренувальну стрічку опору в екіпіровці великої кількості плавців. Вона складна, тому її можна легко закинути в рюкзак для плавання.

Ця тренувальна стрічка опору просто чудова. Ви урізноманітните свої тренування, пропрацюєте всю верхню частину тіла, не так швидко втратите необхідне відчуття у воді, оскільки зможете тренувати кроль, батерфляй і брас, а також постійно тренувати рухи руками так, ніби ви плаваєте. З цією стрічкою можна займатися коли завгодно і де завгодно, і мені це дуже подобається. Мене також зацікавив дизайн і напис BornToSwim на передній частині весел.

Розмір лопаток: 13х15 см

Довжина стрічки: 130 см

Діаметр стрічок: жовта - 9 мм, червона - 12 мм і синя - 14 мм.

Латекс — еластичний матеріал, який ідеально прилягає до тіла.